Особенности финской сауны
Финская сауна отличается высокой температурой и низкой влажностью. Воздух в парной нагревается до 80–100°C, а уровень влажности держится на отметке 10–20%. Каменка работает на дровах или электричестве, камни раскаляются докрасна. При поливе водой температура кратковременно повышается, но пар остается сухим и легким.
Стены и пол в таких банях обычно выполнены из светлой древесины, например, липы или осины. Дерево не обжигает кожу при касании и хорошо сохраняет тепло. Вентиляция обеспечивает постоянный приток свежего воздуха, что позволяет находиться в жаркой среде дольше, чем в русской парной.
Режим посещения и длительность
Типичный заход в финскую сауну длится 10–15 минут. Начинают с температуры около 80°C, постепенно повышая её до 100°C. После каждого захода необходимо остывать: принять прохладный душ или окунуться в бассейн. Чередование жара и холода усиливает эффект от процедуры. Полотенце подкладывают под спину, чтобы избежать прямого контакта с горячим лежаком.
Стоимость и вместимость
В Туле аренда финской сауны стоит от 500 до 2200 рублей в час. Точная цена зависит от площади помещения, наличия бассейна и времени суток. Стандартная вместимость таких залов составляет до 6 человек. Этого достаточно для небольшой компании или семьи. При бронировании уточняйте, включены ли в стоимость полотенца и расходные материалы.